Gan Gua Mau share nich . . .
CARA MUDAH MENGURANGI RESIKO KANKER PAYUDARA . . .
Ada cara mudah untuk mengurangi resiko kanker payudara bagi para wanita/istri agan juga . .
Hanya dengan berjalan kaki selama 1 setengah jam setiap hari mampu mengurangi resiko kanker hinggia 30% . .
Wanita yang melakukan olah raga ringan 10 jam setiap minggu termasuk pekerjaan rumah tangga berhasil mengurangi resiko kanker di segala usia . .
Ilmuan Amerika percaya olahraga dan aktifitas ringan mampu mencegah pembentukan jaringan lemak yang gilirannya memicu TUMOR KANKER. Selama analisis, Periset membandingkan gaya hidup 3.059 wanita berusia 20-98 Tahun, termasuk 1. 504 pasien telah didiagnosis dengan kaker payudara.
Setiap wanita diminta mencatat aktifitas fisik dalam seminggu, termasuk berjalan, pekerjaan rumah tangga, bersepeda dan jogging. Kesimpulannya, wanita yang aktif 10-19 jam seminggu, 30% lebih rendah mengalami kanker payudara.
Lauren McCullough, dari University Of North Caroline, menegaskan wanita tak perlu ke pusat kebugaran untuk menjaga kesehatan. " Anda tak perlu olahraga berat, lari maraton, atau tredmill setiap hari. Berjalan kaki, melakukan pekerjaan rumah tangga atau bersepeda sudah cukup," katanya.
Namu studi yang dipublikasikan dalam Jurnal Cancer, menemukan manfaat olahraga untuk mencegah kanker payudara berkurang bila wanita mengalami kegemukan.
Diduga, hormon yang mendorong Tumor akan makin tinggi pada mereka dengan lemak yang banyak . .
Oxford University dalam studi tahun 2011 mengklaim obesitas adalah penebab utama kanker payudara pada wanita usia tua. kegemukan bahkan pemicu yang lebih penting daripada kunsumsi alkohol atau merokok . . .
(Sumber : ANALISA, 6-Agustus-2012, dengan ubahan seperlunya . . . .)
Yang Buat blog ini Umurnya 13 Tahun
